Un eclipse solar total es un fenómeno astronómico que se produce cuando la Luna oculta el Sol totalmente. Esto ocurre porque la Luna se interpone entre el Sol y la Tierra, por lo que su sombra se proyecta sobre la superficie del planeta. En ese momento, el cielo se oscurece y el día se convierte en noche durante un período de tiempo limitado.
Aunque en el mundo se produce un eclipse solar total cada año y medio, la franja desde donde es visible es tan estrecha que deben pasar cientos de años para que el fenómeno se pueda volver a observar desde una misma zona geográfica.
En Cataluña habrá uno el 12 11 de agosto 2026, 121 años después del último y 154 años antes del próximo. Tendrá lugar por la noche, entre las 19:30 y las 21:00 horas., en función de la ubicación, y será visible desde el tercio sur de nuestro territorio, sobre todo en las comarcas de Tarragona y en las del sur de Lleida, mientras que en el resto la visión será parcial. La ocultación total del Sol, el momento más esperado, durará entre 28 segundos y 1 minuto yo 32 segundos. Para poder disfrutar de esta oportunidad única con seguridad, es necesario tomar algunas precauciones.
Eclipsi Catalunya 2026. Abre en una ventana nueva.
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- Riesgos del eclipse para la salud visual
- Recomendaciones para proteger la salud visual
- Otros consejos a tener en cuenta
Riesgos del eclipse para la salud visual
La exposición directa de los ojos al Sol puede afectar gravemente a la salud visual. La radiación electromagnética y de luz infrarroja y ultravioleta puede causar lesiones en la retina, que en algunos casos son irreversibles. Este efecto perjudicial se conoce como retinopatía solar y se manifiesta con síntomas como la aparición de manchas en el campo visual, visión borrosa o pérdida de visión.
También debe tenerse en cuenta que la retina no tiene receptores de dolor y, por tanto, el hecho de que los ojos no hagan daño cuando se mira el Sol directamente no significa que la radiación no esté produciendo un daño.. En el caso de un eclipse, además, los ojos pueden acomodarse fácilmente a medida que la Luna va tapando el Sol hasta crear una falsa sensación de seguridad.
Recomendaciones para proteger la salud visual
- Haga uso de un método seguro de observación. Una buena opción son las gafas con filtro solar certificadas con la norma ISO 12312-2, que es la que establece los requisitos de seguridad que deben cumplir las gafas diseñadas para mirar directamente al Sol. Pueden ser de cartón o de otros materiales, y conviene que, antes de utilizarlas, se asegure que se encuentran en buen estado, sin rayaduras ni ningún otro daño. También puede utilizar métodos de observación indirecta, tales como los telescopios que incorporan filtro solar o un cartón con un agujero que proyecta la imagen del Sol sobre una superficie.
- No utilice gafas de sol convencionales, aunque sean muy oscuras. Los métodos caseros, como las películas de fotografía analógica veladas, las radiografías, los CD o los trozos de vidrio, también pueden poner en riesgo su salud visual y hay que evitar su uso. Tampoco debe mirar el Sol a través de ningún instrumento óptico (cámara de fotos o prismáticos, por ejemplo) si no cuenta con el filtro adecuado ante el objetivo. Si tiene dudas, conviene consultar con un profesional especializado en este tipo de aparatos.
- Evite mirar el Sol a simple vista mientras dure el eclipse. Sólo puede hacerlo durante la fase de totalidad, cuando la luna oculte completamente el Sol, y siempre que se encuentre en alguna de las zonas en las que será visible (el Camp de Tarragona, las Terres de l'Ebre y el tercio sur de Lleida). Durante el resto del eclipse, es decir, siempre que una parte del Sol, por pequeña que sea, continúe visible, tanto antes como después de la fase de totalidad, tendrá que hacer uso de métodos seguros de observación. A les zones de Barcelona, Girona y el tercio norte de Lleida, donde el eclipse será parcial, esta protección será necesaria durante todo el fenómeno.
- Tenga especial precaución con los niños. Enséñeles a disfrutar del eclipse con seguridad y asegúrese de que siguen sus instrucciones. Si utilizan gafas con filtro solar homologado, supervisa al usuario: vigilad que no jueguen ni miren por encima o por debajo.
- Si unas horas o días después de la observación experimenta algún síntoma visual, tales como dificultades para enfocar, aparición de manchas en el campo visual o visión borrosa, consulte con un profesional de la salud ocular.
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Sociedad Catalana de Oftalmología (SCOFT)
Otros consejos a tener en cuenta
- Desplácese con seguridad. Conviene planificar la salida con antelación, especialmente si viaja en vehículo privado: las prisas y las colas aumentan el riesgo de sufrir colisiones de tráfico.
- Protéjase del calor. El eclipse se producirá en pleno mes de agosto y, una vez en el punto de observación, la espera puede ser larga. Busque zonas con sombra e hidrate bien.
- Proteja la piel de la radiación solar. Seguramente pasará horas expuestos a la luz del Sol antes de que se produzca el eclipse. En este sentido, es importante que se aplique crema solar con factor de protección alto o muy alto (preferiblemente 50) y haga uso de sombreros de ala ancha, para proteger también el cuello y las orejas.
- Evite las picaduras de insectos y garrapatas. Verano con ropa clara que cubra bien el cuerpo y haga uso de repelentes.
- Respete el entorno natural. Muchos puntos de observación se ubican en zonas de montaña o espacios forestales. Siga las indicaciones de los Agentes Rurales y vigila con riesgo de incendios.
